Hoe kun je zelf regie houden over je zorg als je gebruikmaakt van thuiszorg?

Dat begint met het bespreekbaar maken van jouw wensen en behoeften bij je zorgteam. Jij kent jezelf tenslotte het beste; daarom is het belangrijk om aan te geven hoe jij je zorg graag wilt ontvangen, welke zelfstandigheid je wilt behouden en welke activiteiten of taken je graag zelf wilt doen. Door samen met je wijkverpleegkundige of case manager te overleggen, zet je de eerste stap naar persoonlijke regie.
Zelf regie houden draait niet alleen om inspraak, maar ook om praktische keuzes. Denk aan het bepalen van werktijden, het kiezen van je vaste verzorgers en het samen maken van een zorgplan. Zo houd je ruimte om je eigen voorkeuren door te geven en wordt de thuiszorg echt aangepast aan jouw levensstijl. Je hebt dus direct invloed op hoe de zorg bij jou thuis wordt geregeld.

Voel jij je soms onzeker in de wirwar van regels of zorgaanbod? Door duidelijk te communiceren, vragen te stellen en informatie te verzamelen, blijf jij de baas over jouw zorgproces. Vraag om heldere uitleg over je medicatie, hulpmiddelen of aangepaste ondersteuning. Met deze aanpak houd je stevig de touwtjes in handen en krijg je zorg die écht bij jou past.

Zelf regie houden over je zorg: wat betekent dat?

Zelf regie houden over je zorg wanneer je thuiszorg ontvangt, draait om de mate waarin jij zelf keuzes maakt rondom jouw zorg, bijvoorbeeld bij organisaties als De Zorgpilaar. Je houdt de touwtjes in handen en bepaalt samen met je zorgverlener wat er gebeurt, wanneer en hoe. Dit is niet alleen belangrijk voor je onafhankelijkheid, maar verhoogt ook de kwaliteit van leven volgens inzichten van Vilans en Movisie. Het idee is dat jij zo veel mogelijk autonomie behoudt, zelfs als je ondersteuning nodig hebt in het dagelijks leven.

Stap voor stap regie nemen: hoe werkt het proces?

Grip houden op je zorgproces vraagt om bewuste keuzes en samenwerking met het thuiszorgteam. Doorloop onderstaande stappen om je eigen regie stevig vast te houden:

1. In kaart brengen van je persoonlijke wensen en behoeften: Denk goed na over welke zorg je wilt, op welke momenten en van wie. Gebruik hiervoor bijvoorbeeld een wensenlijst of gebruik de tools van Vilans om heldere doelen te formuleren.
2. Zorgplan samenstellen met je wijkverpleegkundige: Tijdens het keukentafelgesprek stel je samen een Persoonlijk Zorgplan (zie Kwaliteitskader wijkverpleging, Zorginstituut Nederland) op, waarin jouw regie centraal staat.
3. Bepalen van zorgmomenten en zorgtaken: Geef aan wanneer en hoe je zorg wilt ontvangen. Dit kan variëren van dagelijkse hulp bij het douchen tot wekelijkse ondersteuning bij medicatie toedienen.
4. Regelmatig evalueren en bijsturen: Evalueer samen met je zorgverleners regelmatig het proces. Zijn je doelen nog hetzelfde en past de geboden zorg hierbij?

Tools en technologieën voor meer zelfstandigheid

Met de inzet van digitale zorgtechnologie houd je meer regie over je eigen zorg. Denk aan hulpmiddelen zoals het Elektronisch Cliënten Dossier (ECD) waarmee je samen met je zorgverlener inzage hebt, of aan apps zoals Medido voor veilige medicatie-inname. Ook hulpmiddelen voor domotica, zoals alarmering via beeldzorg, bieden extra zekerheid en vrijheid.

• Clientportaal gebruiken: Via het cliëntportaal van De Zorgpilaar kun je direct inzicht krijgen in het zorgplan, geplande afspraken en feedback geven.
• Beeldzorg inzetten: Met beeldbellen of beveiligde chat met de wijkverpleegkundige kun je zorg op afstand ontvangen en zelf kiezen wanneer je ondersteuning nodig hebt.
• Zorgrobots en slimme sensoren: Voor monitoring en ondersteuning bij dagelijkse handelingen, waardoor je zelf bepaalt wanneer en waarvoor je hulp inschakelt.
• Zorgcoördinatie apps: Tools als CarenZorgt helpen familieleden en mantelzorgers samen te werken mét jou als regisseur.

Vormen van thuiszorg en jouw rol als zorgregisseur

Thuiszorg kent diverse typen, zoals wijkverpleging, persoonlijke verzorging, huishoudelijke hulp en begeleiding. Jij geeft aan waar je behoefte aan hebt:

• Persoonlijke verzorging: Je bepaalt zelf hoe en wanneer je hulp bij wassen, aankleden of eten wenst.
• Begeleiding: Samen met je begeleider kies je welke activiteiten jou ondersteunen in het dagelijks leven, bijvoorbeeld structuur aanbrengen of samen naar de huisarts gaan.

Jouw eigen regie wordt versterkt door te kiezen voor zorgverlening op maat, zoals ook mogelijk is bij De Zorgpilaar.

Wetenschappelijke concepten: persoonsgerichte en vraaggerichte zorg

Het concept van persoonsgerichte zorg staat centraal bij het behouden van je regie. Dit sluit aan bij het Kwaliteitskader wijkverpleging en de uitgangspunten van organisaties zoals het Nederlands Instituut voor Onderzoek van de Gezondheidszorg (NIVEL). Door vraaggerichte zorg te combineren met Shared Decision Making, blijf je altijd eigenaar van beslissingen rondom je ondersteuning.

Handige tips om zelf de regie te houden over je thuiszorg

• Stel altijd kritische vragen: Vraag door en zorg dat je snapt wat de zorgverlener doet en waarom.
• Blijf betrokken bij het opstellen en evalueren van het zorgplan: Pas het zorgplan aan als jouw situatie of behoeften veranderen.
• Gebruik onafhankelijke cliëntondersteuning: Schakel, waar nodig, een onafhankelijke cliëntondersteuner in bij het Sociaal Wijkteam van jouw gemeente.
• Maak gebruik van PGB (persoonsgebonden budget): Met een PGB kies je helemaal zelf wie je in huis haalt en hoe de zorg wordt ingevuld.

Wil je direct kennismaken met een persoonlijke benadering, meer regie en alle mogelijkheden rondom thuiszorg of zorg op maat? Bekijk de opties over zorg op maat thuis of neem gerust, geheel vrijblijvend, contact op met De Zorgpilaar voor persoonlijk advies op maat!

Meest gestelde vragen