Je vraagt je misschien af of dit überhaupt kan. Het klinkt als een flinke uitdaging: je zorgt graag voor familie, maar wilt ook als thuiszorgmedewerker anderen een steuntje in de rug bieden. Toch gaan mantelzorgtaken en werken in de thuiszorg vaker hand in hand dan je denkt.
Je hebt te maken met planning, werk-privébalans en je wilt natuurlijk genoeg energie overhouden om te geven, zowel thuis als op het werk. In de thuiszorg draait alles om flexibiliteit, goed kunnen schakelen tussen de rollen van mantelzorger en zorgprofessional. Denk aan zorgtaken organiseren, samenwerken met collega’s, heldere communicatie met de familie en het vinden van voldoende ondersteuning via bijvoorbeeld je werkgever.
Een baan in de thuiszorg biedt vaak uiteenlopende werktijden, soms parttime opties en ruimte om taken af te stemmen op jouw situatie. Door het gesprek aan te gaan met je leidinggevende kun je samen een schema maken waarin je jouw mantelzorgtaken niet uit het oog verliest. Zo houd je het vol, breng je structuur aan en zorg je voor zowel je cliënten als je naasten.
Wat verstaan we onder mantelzorg combineren met een baan in de thuiszorg?
Het combineren van mantelzorgtaken met een betaalde thuiszorgbaan is steeds meer de realiteit voor veel mensen in Nederland. Je ondersteunt als mantelzorger een familielid of goede vriend met chronische ziekte, ouderdom of beperking, en werkt daarnaast in loondienst of als zelfstandige in de thuiszorg. Mantelzorg, zoals gedefinieerd door het Sociaal en Cultureel Planbureau (SCP) en Vilans, is onbetaalde, langdurige zorg aan naasten. Thuiszorgorganisaties zoals De Zorgpilaar faciliteren deze unieke uitdaging steeds vaker door flexibiliteit, digitaal roosterbeheer en ondersteuning voor mantelzorgende medewerkers. Beide rollen draaien om zorg en aandacht, maar het combineren vraagt planning en kennis van wetgeving zoals de Wet werk en zekerheid (Wwz) en de Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo).
Stappenplan: Zo combineer je mantelzorg en werken in de thuiszorg
- Inventariseer je taken: Maak duidelijk welke mantelzorgtaken je hebt en hoeveel tijd dit vergt, bijvoorbeeld hulp bij persoonlijke verzorging of begeleiding naar artsen.
- Bespreek je situatie met je werkgever: Thuiszorgorganisaties zoals De Zorgpilaar bieden vaak maatwerk, deeltijdwerk of flexibele diensten.
- Gebruik roosterapps en planningssoftware: Tools als Nedap Ons, ONS Nedap of Ecare voor efficiënt zelfroosteren en afstemmen met het team.
- Ken je rechten: Informeer naar mogelijkheden rond zorgverlof, calamiteitenverlof of thuiswerken, geregeld via cao VVT (Verpleeg-, Verzorgingshuizen en Thuiszorg).
- Zorg voor balans en zelfzorg: Gebruik ook ondersteunende instanties als MantelzorgNL of de gemeente voor respijtzorg en psychosociale ondersteuning.
Uitdagingen en voordelen bij het combineren van mantelzorg en thuiszorgwerk
- Overbelasting voorkomen: Je balans vinden is essentieel; teveel zorgtaken kunnen leiden tot stress of burn-out. Maak tijd voor ontspanning en leg duidelijke grenzen.
- Professionele groei: Kennis als thuiszorgmedewerker helpt je ook als mantelzorger. Je begrijpt het zorgplan, weet om te gaan met medicatiebeheer via digitale tools of een Zorgleefplan.
- Werkgeversbeleid: Thuiszorgorganisaties zoals De Zorgpilaar stellen beleid op voor medewerkers met mantelzorgtaken, met coaching en flexibele roosters.
- Netwerk ondersteuning: Gebruik platforms als MantelzorgNL, Vilans en het Regionaal Expertisecentrum Mantelzorg voor advies, lotgenotencontact en praktische tips.
Professionele zorg aan huis, snel geregeld en afgestemd op jouw situatie.
Digitale ondersteuning en slimme planningstools
- Roosterapps: Oplossingen als ONS Nedap en Ecare zorgen voor real-time roosterwisseling, thuiszorgplanning en snelle communicatie met je team.
- Mantelzorg Platformen: Gebruik de Mantelzorgtest van Mezzo (inmiddels deel van MantelzorgNL) of het “Mijn mantelzorg” dashboard voor overzicht van zorgtaken en planning.
Wettelijke regelingen en praktische ondersteuning
Nederland kent specifieke wetgeving om mantelzorgers die ook werken te ondersteunen. De Wet arbeid en zorg (WAZO) geeft recht op kort- en langdurend zorgverlof. De Wmo regelt ondersteuning vanuit de gemeente bij overbelasting. Via je werkgever, vaak aangesloten bij een cao zoals de cao VVT, kun je extra faciliteiten aanvragen.
- Zorgverlof: Tijdelijk je werk aanpassen om voor je naaste te zorgen met behoud van een gedeelte van je loon.
- Respijtzorg: Tijdelijke overname van mantelzorg via thuiszorgorganisatie; informeer bij De Zorgpilaar hoe je hier gebruik van maakt.
Flexibele werkvormen en praktijkvoorbeelden
Veel medewerkers kiezen bewust voor flexcontracten. Denk aan werken op invalbasis, parttime of via een zorg-matching app zoals Zorgwerk. Zo combineer je diensten in de ochtend met mantelzorg waaronder medische afspraken, of wissel je juist avond- en weekenddiensten af met familieverplichtingen.
Praktijkvoorbeeld: Rita uit Haarlem werkt 24 uur bij De Zorgpilaar en verzorgt haar moeder. Dankzij digitaal plannen kon zij haar werkuren naadloos combineren met mantelzorg. Ondersteuning van een wijkverpleegkundige en collegiale ruilopties bracht rust in haar weekplanning.
Wil je meer weten over flexibele werkmogelijkheden in de zorg of direct een oriënterend gesprek plannen? Neem dan contact op met ons zorgteam en ontdek de mogelijkheden om werk en mantelzorg optimaal te balanceren. Overweeg je (meer) professionele thuiszorg in te zetten om de druk te verlagen? Lees dan alles over hoe thuiszorg mantelzorgers kan ontlasten.
Met de juiste combinatie van digitale tools, regelkennis, persoonlijke grenzen en ondersteuning vanuit je werkgever, blijft de combinatie van mantelzorgtaken met een baan in de thuiszorg een haalbare, dankbare uitdaging.
Meest gestelde vragen
1. Hoe stem je mantelzorg en werk in de thuiszorg op elkaar af?
Combineren van mantelzorgtaken met een baan in de thuiszorg vraagt planning. Flexibele roosters bij thuiszorgorganisaties als De Zorgpilaar bieden ruimte, terwijl tools als de Mantelzorgplanner helpen om zorgmomenten te structureren. Veel medewerkers uit Amsterdam en Haarlem bespreken hun inzetbaarheid met de teamleider of wijkverpleegkundige.
Ervaringen van experts zoals Vilans tonen aan dat duidelijke communicatie met collega’s en familie van groot belang is. Wil je meer weten over flexibele werktijden in Haarlem? Lees dan verder op onze pagina over personeelsmogelijkheden in Haarlem.
2. Krijg je ondersteuning vanuit je werkgever als je mantelzorger én thuiszorgmedewerker bent?
Bij organisaties als De Zorgpilaar merk je dat er steeds meer aandacht is voor de dubbele belasting van medewerkers die ook mantelzorger zijn. Gebruikmaken van regelingen zoals het mantelzorgverlof via de cao VVT en digitale planningstools kan echt verlichting bieden in deze complexe combinatie.
Sommige vestigingen in Amsterdam, Hillegom of zelfs Haarlem-Noord bieden speciale workshops en coaching. Benieuwd naar deze regelingen in jouw buurt? Kijk bij de mogelijkheden voor thuiszorgondersteuning in Amsterdam en ontdek wat jij kunt regelen!
3. Welke valkuilen kom je tegen als je mantelzorg en betaald thuiszorgwerk combineert?
Eén veelvoorkomende valkuil is overbelasting: de emotionele verbinding als mantelzorger kan botsen met de professionele afstand die je als thuiszorgmedewerker nodig hebt. Volgens Movisie zijn duidelijke grenzen en het inschakelen van ondersteuningsnetwerken, zoals MantelzorgNL en wijkteams, essentieel om gezond te blijven.
In de regio’s zoals Haarlem-Zuid en Hoofddorp kun je hulp inschakelen via lokale ondersteuningspunten. Ontdek bij alles over preventieve tips voor thuiszorgmedewerkers in Hoofddorp hoe je jezelf in balans houdt tussen zorg en werk.
